Adresse
Borsigstraße 265527 Wiesbaden-Nordenstadt
Route planenÖffnungszeiten
- Montag & Mittwoch & Freitag8–21:30 Uhr
- Dienstag & Donnerstag7–21:30 Uhr
- Samstag & Sonntag9–14 Uhr
Beratungstermin
Beratungstermin vereinbaren
Wähle direkt einen freien Termin. Du bekommst ihn sofort verbindlich bestätigt.
Freie Termine werden geladen …
Menschen bei Vitova
Diese Menschen erwarten Dich
17 Kolleg:innen sorgen in Medifit Nordenstadt dafür, dass Du Dich gut betreut fühlst – vom Empfang bis zur Behandlung.
Für Dich vor Ort
JanaClubleitung
SelinStellv. Clubleitung
AndreasFitness- und Personaltrainer
EileenBachelor of Arts Fintessökonomie
FelixBachelor of Arts Fitnesstrainer
SilkeSport- & Gymnastiklehrerin
AlessandraPhysiotherapeutin
FeliciaDuale Studentin B.A. Sport- und Ernährungswissenschaft
Personalleitung & Betriebliches Gesundheitsmanagement
VerenaLeitung Personal
AlessandraLeitung Betriebliches Gesundheitsmanagement
Service
CindyMitgliederservice
JennyMitgliederservice
Unser Gesundheitskonzept
Gesundheitskonzept an diesem Standort
Medifit Nordenstadt bietet 13 Bausteine aus 2 Gesundheitswegen. Wähle Deinen Bereich. Jeder Baustein führt Dich direkt zur Detailseite.
01
Fitness
5 Bausteine
Abnehmen - & ErnährungsprogrammeDauerhaft abnehmen mit Krafttraining, Bewegung im Alltag und einer Ernährung, die du durchhältst.
AusdauertrainingGezieltes Herz-Kreislauf-Training für Herzgesundheit, Fettstoffwechsel und Kondition. Mit klarer Herzfrequenzsteuerung und passenden Geräten.
Faszien- & BeweglichkeitstrainingGezielte Bewegungsimpulse für Bindegewebe und Gelenke. Kein esoterisches Dehnen, sondern funktionelles Mobilitätstraining.
KrafttrainingBau gezielt Muskeln auf – ganz ohne Mythen. Mit durchdachten Plänen, modernen Geräten und ehrlicher Betreuung begleiten wir dich bei jedem Schritt.
TrainingsbetreuungPersönlicher Trainingsplan, regelmäßige Check-ins und Ansprechpartner:innen auf der Fläche.
02
Medizinisches Fitness
8 Bausteine
FPZ- Hüfte- & KnietherapieWissenschaftlich fundiertes Kraft- und Koordinationstraining für gesunde Hüft- und Kniegelenke. Basierend auf einer exakten Eingangsanalyse.
FPZ- RückentherapieWissenschaftlich fundierte Rückentherapie mit gezielter Eingangsdiagnostik und gerätegestütztem Aufbau. Objektiv messbar statt ungewiss.
GelenktrainingStabilität, Mobilität und Kraft für deine Gelenke — Knie, Hüfte, Schulter.
Individuelle DiagnostikVerstehe, was dein Körper wirklich braucht. Deine individuelle Diagnostik ist der Schlüssel zu gezieltem Training und nachhaltigen Erfolgen.
Personal Training1:1-Training mit Therapeut:in oder Sportwissenschaftler:in — maximal individuell.
RückentrainingGezieltes Training für eine stabile, schmerzfreie Wirbelsäule — auf Basis aktueller Studienlage.
SENSOPRO- KoordingstionstrainingKoordinationstraining auf dem Sensopro-Gerät: Verbessere deine Muskelansteuerung, Reflexe und Standfestigkeit durch videogestütztes Training.
Smartes Training mit MilonAutomatische Geräteeinstellung, geführte Bewegung und elektronische Widerstände. Milon ermöglicht sicheres und hochwirksames Kraft- und Ausdauertraining in kurzer Zeit.
Du bist unsicher, was zu Dir passt? Wir beraten Dich persönlich vor Ort.
Einblicke
Medifit Nordenstadt in Bildern
Trainingsflächen, Therapiebereiche und Atmosphäre: ein Blick hinter die Türen.