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01 Aug. 2023 Warum nehme ich nicht ab?

Es kann frustrierend sein, wenn man sich gesund ernährt und Sport treibt, aber die Pfunde wollen einfach nicht purzeln. Doch bevor du aufgibst, solltest du wissen, dass es dafür einige mögliche Gründe gibt. Weiterlesen

05 Jan. 2023 Gute Vorsätze

Du hast dir vorgenommen, im neuen Jahr regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen? In unserem Blogartikel verraten wir dir 8 Tipps, die dir dabei helfen werden, dauerhaft motiviert zu bleiben und deine Fitnessziele zu erreichen... Weiterlesen

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